Como preparar o ambiente para a Shantala?

Postado por Patrícia em julho 12, 2013 em Dicas, Posts | Nenhum comentário

Em primeiro lugar, escolha um ambiente tranquilo, que não seja passagem ou que tenha telefones tocando ou televisão ligada.

Se necessário, ligue um aquecedor uns 40 minutos antes de começar a fazer a massagem. Em relação ao óleo, você deve aquecer o óleo da massagem com o próprio movimento das mãos, nada de microondas ou forno. 

Para as mães que se sentem a vontade com música, escolha uma calminha, para não agitar nem desconcentrar, já que o foco é prestar atenção no foco e na linguagem corporal.

Em relação a luminosidade do ambiente, deixe uma luz bem fraquinha e indireta, isso ajuda no relaxamento.

Pronto, agora o ambiente está preparado para o momento de troca e carinho entre vocês. Sente-se da maneira mais confortável e #shantalaneles!