Óleo de Girassol e Azeite Extravirgem

Postado por em julho 12, 2013 em Dicas, Posts | Nenhum comentário

azeite-100608

Já comentei aqui que a massagem Shantala tem origem e influência da medicina Ayurvédica – medicina mais popular na Índia – e da Yoga.

No mês passado, a terapeuta Ayurvédica Fabiana Branco Lara, me recebeu para um bate papo sobre Shantala. Foi um prazer conhecê-la e poder compartilhar de sua leveza. Obrigada Fabi!

Dentre outras coisas, falamos sobre a importância da escolha do óleo utilizado nas massagens. Segundo a medicina Ayurvédica, os seres nascem com um determinado equilíbrio físico, mental e espiritual (São três tipos de equilíbrios predominantes, também conhecidos por Doshas: Pitta, Kapha e Vata) que podem ser influenciados pelas coisas que comemos, bebemos, fazemos e até pelas coisas que passamos na nossa pele.

Se nós somos sensíveis a tudo isso, imaginem os bebês! Temos que tomar muito cuidado, dentre outras coisas, com o óleo que passamos nos bebês durante a Shantala.

Ela explicou que os óleos de Girassol e o Azeite são os ideais para usar na pele dos bebês, pois não alteram os Doshas e fazem bem para qualquer bebê.

Para saber quais outros óleos seriam adequados para um, precisaríamos ser examinados por um especialista. Como não sou especialista, prefiro indicar os neutros mesmo…rsrs.

Mas prestem muita atenção, os óleos precisam ser de boa qualidade, extravirgem e prensados a frio!

E Shantala neles com óleo de girassol e azeite de boa qualidade!

(Tem muita coisa interessante a respeito da Ayurveda e sobre os Doshas. Quem quiser ler mais sobre isso, ou conversar com um especialista, pode entrar no site das meninas da Cítara Saúde http://www.citarasaude.com.br/blog/.)